Πώς να βοηθήσετε τη διατροφή του παιδιού εν μέσω καραντίνας
Ποιοι είναι οι πιο μεγάλοι «κίνδυνοι» για ένα παιδί προσχολικής ηλικίας και πώς θα τους αντιμετωπίσετε;
Διατροφή των παιδιών τα Χριστούγεννα: τι να προσέξουν οι γονείς
Τα Χριστούγεννα αποτελούν ίσως την πιο αγαπημένη γιορτή των παιδιών – και μέρος αυτής της «αγάπης» είναι, φυσικά, τα φαγητά και γλυκά με τα οποία την έχουμε ταυτίσει! Δεν είναι, άλλωστε, να απορεί κανείς που συχνά οι καλές διατροφικές συνήθειες των παιδιών που συνεργαζόμαστε στο γραφείο πάνε… «περίπατο» εν μέσω Χριστουγέννων! Πώς διαχειριζόμαστε, λοιπόν, τη […]
Επεξεργασμένα τρόφιμα: ποια είναι και πώς να τα αποφύγετε!
Τι είναι, όμως, επεξεργασμένο τρόφιμο;
Τι να μην πείτε στο παιδί με αυξημένο βάρος
Μέσα από την καθημερινή πρακτική στο Ευτροφία, μιλάμε συχνά με παιδιά και γονείς που έχουν έρθει σε εμάς με αίτημα την απώλεια βάρους για το παιδί.
5 συχνές ερωτήσεις για το γάλα στη διατροφή του παιδιού
Το γάλα είναι το πρώτο και το πιο βασικό τρόφιμο στην πρώιμη βρεφική και παιδική ηλικία για πολλούς λόγους.
Παιδική παχυσαρκία: 5 τακτικές που διακινδυνεύουν τη σχέση του παιδιού με το φαγητό
Μέσα από την καθημερινή μας επαφή με παιδιά και γονείς, συναντάμε μερικά μοτίβα διαχείρισης που επαναλαμβανόμενα δυσκολεύουν τα παιδιά να έχουν μια καλή σχέση με το φαγητό.
Χριστουγεννιάτικα γλυκά στη διατροφή του παιδιού: χαρείτε τα με μέτρο!
Χριστούγεννα μία περίοδος-πρόκληση μικρών και μεγάλων…
4 αλήθειες για το μήλο
Μήλο το φρούτο με τη δεύτερη θέση στην παγκόσμια συχνότητα κατανάλωσης!
Ζάχαρη: ο «κακός» της διατροφής που λατρεύουμε να μισούμε
Η ζάχαρη είναι τα τελευταία χρόνια ένας από τους γνωστούς «κακούς» της διατροφής…
Άσκηση και παιδί
Η κίνηση είναι η ζωή του μικρού παιδιού και κυρίαρχο στοιχείο για κάθε του δραστηριότητα…