26Φεβ
2018
0

5 υγιεινές εναλλακτικές για απογευματινό στο σπίτι

Η αλήθεια είναι πως τα παιδιά θέλουν εναλλαγές και πολύ συχνά βαριούνται τα ίδια. Αν ψάχνετε λοιπόν λύσεις για το απόγευμα, σας έχουμε μερικές πετυχημένες ιδέες:

Brownies με κακάο: μοιάζει με brownies είναι πολύ γευστικό και γίνεται πανεύκολα! Χρειάζεστε κι άλλους λόγους για να το δοκιμάσετε;

Σορμπέ μπανάνας με λίγη κουβερτούρα: επίσης πολύ εύκολη συνταγή, που όμως τρώγεται τη στιγμή της προετοιμασίας και με την υπογραφή του Άκη Πετρετζίκη.

Ελαφριά πουτίγκα σοκολάτας: γιαούρτι κακάο και μέλι – πολύ υγιεινή και γρήγορη επιλογή για ελαφρύ σνακ.

Γλυκά τσιπς μήλου: για απόγευμα ή ακόμα και για το σχολείο!

Κρέμα βρώμης: μια παραλλαγή της κλασσικής κρέμας με άνθος αραβοσίτου όμως πιο υγιεινή. Μπορείτε να προσθέσετε μπανάνα ή κακάο ανάλογα με την προτίμησή σας!

Εσείς, ποια θα δοκιμάσετε;